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족저근막염

족저근막에 염증이 생겨 통증을 유발하는 질환입니다.
발바닥을 감싸는 크고 강한 연부조직인 족저근막은 발의 아치를 유지하여 장시간 편안하게 보행이 가능하게 합니다. 이러한 족저근막이 과도한 체중이 가해지거나 반복적으로 휴식 없이 사용하는 경우 염증이 생겨 통증을 유발하게 됩니다.

족저근막염 원인

  • 01
    많이 걷거나 오래 서 있을 경우
  • 02
    체중이 갑자기 증가하거나 무거운 물건을 오래 메는 경우
  • 03
    하체 다리근육이 약한 경우
  • 04
    쿠션이 덜한 신발을 오래 신을 경우
  • 05
    잘못된 보행습관을 지닌 경우

족저근막염 증상

  • 걸을 때 또는 체중 부하시 날카로운 통증이 있습니다.

  • 서있을 때 뻣뻣한 느낌이 지속됩니다.

  • 발가락을 발등쪽으로 구부리면 통증이 심해집니다.

  • 발 뒤꿈치에 찢어지는 듯한 통증이 생깁니다.

  • 아침에 일어나 첫발을 내디딜때 통증이 심합니다.

족저근막염 치료

병변의 증상에 따라 다른 치료를 시행합니다.

  • 자가 스트레칭
    족저근막과 아킬레스건을 효과적으로 늘려주는 스트레칭을 꾸준히 해주면 근육강화에 매우 도움이 됩니다.
  • 체외충격파 치료
    손상된 조직에 충격을 전달함으로서 혈류를 증가시키며 조직의 염증을 줄이고 재생을 촉진시켜 줍니다.
  • 도수치료
    보행의 불균형, 잘못된 체중 부하로 인해 근육과 인대가 경직된 경우가 많습니다. 이럴 때 도수치료로 기능적 회복을 유도합니다.

의료진 소개

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임경환 원장
  • 무릎 및 어깨질환
  • 관절 내시경
  • 인공관절치환술
  • 스포츠외상
  • 일반외상
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오전 진료 진료 수술 진료 수술 순환진료
오후 진료 수술 진료 수술 진료
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주요 약력

  • 계명대학교 동산의료원 정형외과 수료 및 전문의

  • 계명대학교 동산의료원 정형외과 전임의

  • 계명대학교 동산의료원 정형외과 임상교수

  • 대한 스포츠의학 인증 전문의

  • AO Trauma Basic & advance & master course 수료

  • Stryker Knee cadaver fundamental course 수료

  • 대한 정형외과 학회 정회원

  • 대한 정형외과 스포츠의학회 정회원

  • 대한 스포츠의학회 정회원

  • 대한 슬관절 학회 정회원

  • 대한 견주관절 학회 정회원

  • 대한 관절경 학회 정회원

  • 대한 골절학회 정회원

  • AO trauma foundation 정회원

  • No association between telomere length and osteonecrosis of the femoral head (2021.12)

  • Risk Factors for Subsequent Contralateral Hip Fracture following Osteoporotic Hip Fracture Surgery (2021.4)

  • Clinical Outcomes and Radiologic Characteristics of Insufficiency Femoral Neck Fracture in Elderly Patients (2021. 1)

  • Avulsion fracture of the tibial eminence associated with Stener-like lesion of the medial collateral ligament in an adult (2021.8)

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의료진 소개 add
조창희 원장
  • 관절분야
  • 스포츠외상
  • 일반외상 및 골절
  • 근육손상
  • 신경손상
  • 관절·척추 비수술적 치료
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주요 약력

  • 중앙대학교 의예과 졸업

  • 경북대학교병원 인턴

  • 경북대학교 마취통증의학과 전공의 수료

  • 대한 통증의학회 TPI 이수

  • 대한 통증의학회 초음파 워크샵 이수

  • 제일조은정형외과 척추센터 과장

  • 대한 통증학회 정회원

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